سلامت معنوی، به مثابه یکی از ابعاد چهارگانه سلامت، مستقیماً در سبک زندگی انسان مؤثر و در تمام تعالیم دینی و الهی مورد نظر و تاکید بوده است. از نظر اسلام هدایت و تنظیم تمایلات نفسانی، عاملی برای رسیدن به کمال است؛ تمایلاتی که اگرچه در حد معمول برای سلامت مفید هستند، ولی زیاده‌روی در توجه به آنها، انسان را از مسیر هدایت دور می‌کند. یکی از موانع تحقق سلامت معنوی انسان که در قرآن کریم به آن پرداخته شده صفت ناپسند سوء­ظن است که در ادبیات روانشناختی با عنوان بدبینی در مقابل خوشبینی شناخته می­شود. هدف از این پژوهش، که با روش توصیفی-تحلیلی انجام شده، تبیین ماهیت، مولفه­ها و همچنین راهکارهای عملی درمان بدبینی از قرآن و روایات است. بر اساس یافته‌های پژوهش برای تامین، حفظ و ارتقای سلامت و رفع سوءظن رهنمودهایی همچون «توجه به مفاسد»، «دوری از مواضع تهمت و سوظن»، «اعتنا نکردن به خیالات و اوهام» و «عدم تجسس در احوال دیگران» در قرآن و روایات وجود دارد که تقید و عمل به آنها در زندگی انسان باعث آرامش و آسایش و حفظ سلامت معنوی انسان می­گردد.