مقدمه و هدف: زنان خانه‌دار، علی‌رغم نقش محوری در خانواده، با چالش‌های متنوعی مواجه هستند. پژوهش حاضر به دنبال پاسخ به سوالات زیر است: اصلی‌ترین چالش‌های روانی زنان خانه‌دار به ترتیب اولویت کدام است؟ مداخله معنوی و فلسفی بر اساس کتاب دروس معرفت نفس در هر یک از چالش‌های روانی زنان خانه‌دار چگونه است؟

مواد و روش‌ها: این پژوهش از نوع توصیفی-تحلیلی است. برای شناسایی چالش‌ها، از عملیات مشاهده و مصاحبه‌ با زنان خانه‌دار و مطالعه مروری سنتژ پژوهی استفاده شده است. برای شناسایی اصول معرفت نفس، با مطالعه کتابخانه‌ای و روش کیفی از نوع شبکه تحلیل مضامین استفاده شده است. پس از تحلیل داده‌ها بر اساس بسامد بالا، یک مداخله معنوی فلسفی مبتنی بر اصول معرفت نفس به روش گروهی طراحی و اجرا شده است.



نتیجه گیری: مداخله معنوی فلسفی، می‌تواند به عنوان یک ابزار مؤثر در ارتقای سلامت روان زنان خانه‌دار مورد استفاده قرار گیرد. این مداخله با معنادهی به زندگی، تقویت عزت نفس، ایجاد امیدواری، و افزایش تاب‌آوری، به زنان خانه‌دار کمک می‌کند تا با چالش‌های زندگی به شیوه‌ای سازنده‌تر برخورد کنند. این پژوهش در نهایت به ارائه الگویی جهت تقویت مبانی معرفت نفس در بین زنان خانه‌دار می‌پردازد و نقش این رویکرد را در ارتقاء سلامت روانی ایشان نمایان می‌سازد.